Hög alkoholkonsumtion kan vara ett livsstilsproblem på samma sätt som tobak, onyttig kost eller brist på motion. Vi är också olika känsliga för alkohol. En del har en hälsopåverkan redan vid en relativt låg alkoholkonsumtion. Med ett alkoholexperiment kan du undersöka hur du mår om du inte dricker alls eller betydligt mindre. Den positiva effekten märker du ofta snabbt. Att minska konsumtionen kan ge:

• Bättre hälsa (samband med många hälsoproblem)
• Bättre livskvalitet och prestation (känslomässigt, fysiskt och kognitivt)
• Känsla av kontroll
• Mindre risk att behöva sluta helt med alkohol
• Slippa oroa sig för negativa händelser på fest och utekvällar.

Om det är första gången du besöker Alkoholexperimentet så ska du skriva in engångskoden som du har fått via din företagshälsa.